La sensibilidad dental es un problema dental com\u00fan que afecta a muchas personas. Se caracteriza por un dolor agudo y repentino en los dientes al tomar algo caliente, fr\u00edo, dulce o \u00e1cido. Este dolor puede ser causado por varios factores, incluyendo la erosi\u00f3n del esmalte dental, la retracci\u00f3n de las enc\u00edas o el desgaste de las superficies de los dientes.<\/p>\n
Si sufres de sensibilidad dental, es importante que consultes a un especialista en odontolog\u00eda en Medell\u00edn<\/a><\/u><\/strong> para descartar cualquier problema dental subyacente. Sin embargo, hay algunas medidas que puedes tomar en casa para tratar la sensibilidad dental y mejorar tu salud dental en general.<\/p>\n Las pastas dentales especialmente dise\u00f1adas para dientes sensibles contienen ingredientes como el nitrato pot\u00e1sico y el fluoruro s\u00f3dico que ayudan a reducir la sensibilidad dental. Estos productos est\u00e1n disponibles en la mayor\u00eda de las tiendas de salud y farmacias.<\/p>\n El cepillado vigoroso con un cepillo de dientes duro puede hacer que se desgaste el esmalte dental y exponer la dentina sensible debajo. Cambia tu cepillo de dientes regularmente y elige uno de cerdas suaves para evitar da\u00f1ar tus dientes.<\/p>\n Los alimentos y bebidas \u00e1cidas pueden corroer el esmalte dental, lo que puede empeorar la sensibilidad dental. Limita tu consumo de bebidas carbonatadas, jugos \u00e1cidos y alimentos azucarados.<\/p>\n La aplicaci\u00f3n regular de soluciones fluoradas puede ayudar a fortalecer el esmalte dental y reducir la sensibilidad dental. Tu dentista puede recomendarte una soluci\u00f3n espec\u00edfica para tu caso.<\/p>\n Si rechinas los dientes mientras duermes, una placa de bruxismo puede ayudar a reducir la sensibilidad dental al proteger tus dientes de la presi\u00f3n. Estas placa las puedes conseguir en La Cl\u00ednica odontol\u00f3gica DentiOral<\/strong>.<\/p>\n Los enjuagues bucales tambi\u00e9n pueden ayudar a reducir la sensibilidad dental. Busca un enjuague bucal dise\u00f1ado para dientes sensibles y \u00fasalo diariamente despu\u00e9s de cepillarte los dientes.<\/p>\n (Creo que deber\u00edamos suprimir esta parte porque no podemos aconsejar a las personas que no se hagan un tratamiento que nosotros realicemos, mas f\u00e1cil es recomendarles que acudan a una cita con nuestros especialistas para que sea asesorados por el profecional Los tratamientos de blanqueamiento dental en Medell\u00edn<\/a><\/strong>, aunque no en todas las personas, pueden llegar a agravar la sensibilidad dental en algunas personas. Si sufres de sensibilidad dental, es mejor evitar este tipo de tratamientos o preguntar a tu dentista por otras opciones.<\/p>\n Recuerda que la prevenci\u00f3n es la mejor manera de mantener una sonrisa saludable y evitar problemas dentales en el futuro. Otro aspecto a rescatar es que hay alimentos que ayudan a nuestra dentadura a mantenerse m\u00e1s fuerte.<\/p>\n Una dieta saludable es importante para mantener una buena salud dental, y algunos alimentos pueden ser especialmente beneficiosos para los dientes. A continuaci\u00f3n, te presentamos algunos alimentos que son recomendados por expertos en odontolog\u00eda en Medell\u00edn<\/a><\/u><\/strong> para los dientes:<\/p>\n El queso es una excelente fuente de calcio y f\u00f3sforo, que son nutrientes importantes para mantener los dientes fuertes y saludables. Adem\u00e1s, el queso ayuda a equilibrar el pH en la boca, lo que puede prevenir la erosi\u00f3n del esmalte dental.<\/p>\n La leche es otra fuente de calcio importante para los dientes. Tambi\u00e9n contiene vitamina D, que ayuda al cuerpo a absorber el calcio.<\/p>\n Las frutas y verduras crujientes como las manzanas, zanahorias y apio, son buenas para los dientes porque estimulan la producci\u00f3n de saliva, que ayuda a neutralizar los \u00e1cidos que pueden causar caries dental y generar mayor sensibilidad en los dientes.<\/p>\n El t\u00e9 verde contiene compuestos que pueden prevenir la acumulaci\u00f3n de placa bacteriana en los dientes, lo que puede prevenir la caries dental y la enfermedad de las enc\u00edas.<\/p>\n Los frutos secos como las almendras y nueces son ricos en calcio y prote\u00ednas, que son nutrientes importantes para la salud dental. Tambi\u00e9n contienen fibra que puede estimular la producci\u00f3n de saliva en la boca.<\/p>\n El agua es fundamental para mantener la salud dental. Beber agua ayuda a lavar las part\u00edculas de alimentos y los \u00e1cidos de la boca, lo que puede prevenir la caries dental, la sensibilidad y la enfermedad de las enc\u00edas.<\/p>\n Es importante recordar que, aunque estos alimentos son beneficiosos para la salud dental, no deben sustituir una buena higiene dental diaria. Es importante cepillarse los dientes dos veces al d\u00eda con una pasta dental con fluoruro, usar hilo dental diariamente, y programar citas regulares con el dentista para mantener una buena salud dental. En DentiOral somos un grupo de profesionales en odontolog\u00eda en Medell\u00edn<\/a><\/u> <\/strong>que ofrecemos servicios de ortodoncia, implantes dentales, blanqueamiento dental, dise\u00f1o de sonrisa, pr\u00f3tesis dentales y odontopediatr\u00eda.<\/p>\n La sensibilidad dental es un problema com\u00fan que puede ser tratado con medidas sencillas. Habla con un especialista en odontolog\u00eda en Medell\u00edn<\/a><\/u><\/strong> para determinar la causa de tu sensibilidad dental. Puedes hacerlo llamando al 604 444 8911<\/u> o por WhatsApp al 317 441 4669<\/u>. Igualmente puedes comunicarte por medio de nuestro correo electr\u00f3nico info<\/a><\/u>@<\/a>dentioral.com<\/a><\/u>. Recuerda que al seguir estos consejos ayudar\u00e1s a mejorar tu salud dental en general.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La sensibilidad dental es un problema dental com\u00fan que afecta a muchas personas. 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Usa un cepillo de dientes suave<\/h2>\n
Evita alimentos \u00e1cidos<\/h2>\n
Usa una soluci\u00f3n fluorada<\/h2>\n
Usa una placa de bruxismo<\/h2>\n
Usa un enjuague bucal<\/h2>\n
\u00bfQu\u00e9 alimentos son buenos para los dientes?<\/h2>\n
Queso<\/h3>\n
Leche<\/h3>\n
Frutas y verduras crujientes<\/h3>\n
T\u00e9 verde<\/h3>\n
Frutos secos<\/h3>\n
Agua<\/h3>\n