Consejos útiles para evitar las caries

La odontología en Medellín está encargada de velar por su salud bucodental. Las caries son la enfermedad bucal más prevalente junto con la gingivitis. Por lo que, evitarlas es uno de los objetivos de los dentistas, de este modo se preservará la salud dental de sus pacientes.

En el siguiente artículo, vamos a compartir algunos consejos verdaderamente útiles para cuidar a sus dientes de las indeseables caries.

¿Qué son las caries?

Las caries son la manera en que el tejido dental se desmineraliza debido a los ácidos generados por las bacterias en su digestión. Su principal alimento son los carbohidratos, especialmente la sacarosa. Por eso, es habitual que se asocie la odontología en Medellín con evitar la ingesta de alimentos dulces.

Asimismo, los dientes susceptibles, como pueden ser dientes mal colocados y fisuras muy marcadas, espacios interdentales o escasez de saliva, pueden ser afectados con mayor facilidad a esta enfermedad dental.

Consejos contra las caries

Ahora que ya conocemos qué son las caries, podemos compartir algunos consejos sencillos para mantener a sus dientes sanos y salvos de esta afección dental tan común.

Exhaustiva higiene a los dientes y encías

Después de comer debe limpiar sus dientes, sobre todo en las zonas más susceptibles de aparición de caries. La duración del cepillado debe ser de aproximadamente 3 minutos.

Las zonas susceptibles a las caries son los márgenes de encías con dientes, los espacios interdentales, las fosas y fisuras de los molares y premolares. Por ello, se aconseja recurrir a hilos dentales y asegurarse de que no queda ningún tipo de resto de comida entre los dientes.

 Cremas dentales con flúor

El flúor es el mejor aliado de los dentistas contra las caries. Algunos profesionales de la odontología en Medellín, después de una limpieza de dental colocan a sus pacientes una pasta de flúor para su protección.

Asimismo, hay clara evidencia de este para la prevención y paralización de las lesiones de caries. Por lo que, los dentistas suelen recomendar el uso de aquellas cremas dentales  que contienen flúor, de esta manera protegerá a sus dientes a la par de mantener una buena higiene.

Cuidar la alimentación

Todo el organismo se beneficiará de llevar una dieta sana y equilibrada. Dentro de la misma idea, se recomienda reducir la alimentación o bebidas con carbohidratos, especialmente sacarosas, es decir, el azúcar es el principal alimento de las bacterias. Por lo tanto, en medida que pueda evitarla será positivo para la aparición de caries en sus dientes.

Dentro de la misma idea, es esencial que evite el alcohol y el tabaco, ya que son dañinos para todo el organismo, incluida la salud bucodental. Es imprescindible mantener una buena hidratación para controlar el pH de la boca y de esa manera controlar su acidez.

Uso de enjuagues

En casos de que sus medicaciones le provocan sequedad bucal, será recomendable el uso de enjuagues para minimizar la sequedad, ya que es un factor que ayuda a la aparición de caries.

Por otra parte, en el caso de que se encuentre en un alto riesgo de caries, es recomendable que utilice enjuagues con flúor y/o Clorhexidina. El flúor reforzará los tejidos dentarios tanto sanos como dañados y la clorhexidina eliminará o reducirá las bacterias que son responsables de las caries.

Recurrir a la ortodoncia invisible

En el caso de que se le complique mantener una buena higiene dental, le recomendamos que si está pensando en un tratamiento de diseño de sonrisa, evite los Brackets tradicionales y solicite su ortodoncia invisible en Medellín.

Visitas periódicas al odontólogo

La revisión odontológica es imprescindible para la salud bucodental. Se aconseja visitar a su profesional de la odontología en Medellín máximo cada año y en función del riesgo de caries entre 4 y 6 meses. Esto nos permite prevenir las caries o detectarlas de manera precoz.

Por otra parte, en el caso de que tenga una fractura dental, debe ir lo más pronto posible al dentista, de este modo podrá salvar la pieza y evitar las prótesis dentales.

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En DentiOral contamos con un equipo profesional de odontología y ortodoncia en Medellín. Somos expertos en los diseños de sonrisas y en todos los procedimientos para salvaguardar la salud bucodental de nuestros pacientes, como la endodoncia.

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